Quando hai proprio voglia di dolce, ma non hai tempo o ti vuoi sentire con la coscienza a posto, arriva in soccorso questo dolcetto espresso e relativamente poco calorico.
COPPA di AMARETTI e MIRTILLI
Ingredienti:
250gr di mirtilli freschi,
1 cucchiaino di estratto di mandorle,
3 cucchiai di miele d'acacia,
70gr di amaretti,
400gr di yogurt greco.
Mettete 200gr di mirtilli in una ciotola con l'estratto di mandorle e un cucchiaio di miele. Schiacciate leggermente con una forchetta. Sbriciolate gli amaretti. Mischiare lo yogurt con i mirtilli. A questo punto potete unire gli amaretti allo yogurt o comporre il dolce a strati. Ultimate con i mirtilli restanti, il miele e qualche amaretto.
Con questa ricetta partecipo al contest di Timo e maggiorana
ed anche a quello di mammapaperasblog
A.A.A. Cercasi coppa di amaretti e mirtilli! Deliziosa!
RispondiEliminammm, che buona idea! anche io lo yogurt lo riciclo per dolcetti improvvisati! :)
RispondiEliminaA che ora vengo ad assaggiare???? :)))
RispondiEliminaBuonissime queste coppe, complimenti...
Ciao, grazie per aver partecipato. Non trovo la tua mail, scrivimi e ti spiego cosa devi fare per postare la ricetta su gz. ciao
RispondiEliminaAle
complimenti per la preparazione, sembra confezionato in pasticceria.
RispondiEliminaBuona giornata
Che telepatia, manuela! Bicchierini last-minute anche per me, oggi! Un saluto
RispondiEliminasimo
buona e veloce brava
RispondiEliminapatecipi al mio contest con questo??
buono e dolce!!! ottimo soprattutto per la primavera che sta arrivando! anche a colazione...insomma, lo mangerei sempre!:)
RispondiEliminagoloso e veloce, con la freschezza dei frutti di bosco... si può chiedere di più?
RispondiEliminaUn bacio
Buono! Veloce e buono! Un abbraccio
RispondiEliminaFantastici e rapidi! Che belli!! Scusa la domanda, ma dove lo trovo l'estratto di mandorla?
RispondiElimina@Marina l'estratto di mandorla si trova in fialette come quelle di fiori d'arancio o vaniglia
RispondiEliminadeliziosa questa coppa da oggi ci sono anche io tra i tuoi sostenitori
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